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众所周知,均衡饮食是保证人类营养健康的基本原则。 那么,如何保证一日三餐饮食均衡呢? 简单来说,就是保证食物的多样性。 只有保证食物多样化、合理搭配,才能保证膳食均衡。

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教育部发布预警:警惕冒充军警高官身份设局

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