结直肠癌的早期征兆往往具有迷惑性。其特征包括排便时出现暗红色粘液便（这与痔疮引起的鲜血不同）、排便习惯发生改变（如腹泻与便秘交替出现）、粪便变细或带有凹槽，此外还可能伴随腹部肿块及体重下降等症状。在预防方面，建议减少红肉及腌制加工食品的摄入，增加蔬菜水果的摄入量。对于40岁以上且有肠息肉或肠癌家族史的人群，应定期进行肠镜检查，以便及时切除癌前病变。（记者：赵方园 张静 陈庆洋 张嘉怡）