“超级食物”≠超级营养 均衡饮食更关键

近年来，姜黄、蓝莓、奇亚籽、藜麦、亚麻籽和牛油果等成分被贴上“超级食品”、“高营养价值”和“吃得越多越年轻”的标签。 事实真的如此吗？

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美军：“尼米兹”号航母已进入加勒比海

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